Ondamédica

Consejos para evitar contagios por COVID-19

Avanza el verano de 2020, ya casi termina, y el COVID-19 sigue en el ambiente.

Por eso os dedicamos estos Consejos para evitar contagios por COVID-19

Y nunca mejor dicho, lo del “ambiente”. Está físicamente, aunque no lo veamos, invisible, presente… Y está en nuestro ánimo. No hace falta más que ver a la gente portando mascarillas en ejercicio de responsabilidad. Y también lo está en nuestra economía, en nuestro día a día y, por estar, está hasta en las noticias.

El COVID-19 no ha desaparecido.

Consejos para evitar contagios por COVID-19 - ONDAMEDICA - rebrote COVID19 - MASCARILLAS - 1MUNDOSALUD - TELEMEDICINA - HOSPITAL VIRTUAL - CORONAVIRUS
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Es más, como era de esperar, ha reaparecido. Otra cosa es que la Administración se ponga de perfil y recurra a los eslóganes optimistas para trivializar la amenaza. Otro día hablaremos de responsabilidades. De quienes tienen que gestionar, coordinar, organizar y liderar nuestra Sanidad y se ponen de perfil para escurrir el bulto.

Que no se vea el enemigo no quiere decir que no esté. Y no quererlo ver es la peor estrategia para combatirlo.

En Ondamédica redoblamos los esfuerzos para estar preparados para una más que posible segunda oleada de COVID-19.

Para daros cobertura médica y para llegar allí donde un médico físico no puede llegar. Sea a tu dormitorio en un barrio de Madrid, incomunicado por el miedo al virus, sea en el rincón más remoto de la geografía española: Ondamédica llega a ti para evitarte desplazamientos y riesgos de contagio.

En este artículo refrescaremos las medidas para evitar contagios.

No por conocidas merecen menor difusión.

Y la primera medida para prevenir el contagio por COVID-19 ya la tomamos nosotros: predicar con el ejemplo:

  • Seamos buen ejemplo para los niños en materia de prevención. Ellos imitan a sus mayores.
  • Reduce al máximo tu exposición al virus. No se trata de vivir en una burbuja, pero sí de que evitemos salidas innecesarias.
  • Planificar la compra correctamente: como refuerzo al primer punto. De este modo, con la lista de la compra, evitaremos despistes y repetir una visita a un lugar público tras otra. Aunque parezca mentira esta es la mejor manera para prevenir contagios.
  • Usemos mascarillas. Con ellas nos protegemos de los demás y los protegemos al mismo tiempo. Además, en estos tiempos, cuando nos cruzamos con alguien por la calle y lleva su mascarilla experimentamos cierta relajación. Evitemos la crispación que produce ver o ser visto sin la mascarilla. Esta crispación ni aumenta ni reduce el contagio, pero reducirla nos ayudará a sobrellevar mejor las circunstancias. Si todos nos cuidamos y cuidándonos, cuidamos del prójimo, será un punto a favor de la sociedad en la que vivimos.
  • No olvidemos el gel hidroalcohólico. Si nos habituamos a limpiarnos las manos cuando hemos tocado algo fuera de nuestra casa, evitaremos un buen porcentaje de contagios. Es una medida tan simple como eficaz.
  • Respetemos las distancias: cuanto mayor sea menor será la exposición al COVID-19 y más frágil será su carga vírica. Al ir a la compra. Paseando por la calle, al subir al transporte público. Incluso al sentarnos en una terraza.

Actuando así prevenimos contagios y ayudamos  a no colapsar a la Sociedad, también en materia económica, porque una cosa va ligada a la otra, queramos o no.

Como podrán observar, se trata de medidas sencillas: evitar exposición, usar mascarillas y gel hidroalcohólico y guardar las distancias… Son medidas que, respetadas, evitarán el empeoramiento de nuestra salud física (por contagio) y mejorarán la psicológica, al percibir que formamos parte de una Sociedad concienciada con la gravedad del asunto.

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